Hello,  J’espère que vous allez bien?? Si vous me suivez sur Instagram? vous avez pu constater qu’il n’y a pas longtemps j’ai reçu des petites briques d’eau de coco de la marque Vita Coco Vita Coco qu’est-ce que c’est ? C’est une boisson dans l’aire du temps, En vogue, Hype. Le jus de coco, également

Hello,  J’espère que vous allez bien ? Après un magnifique week-end et une très belle journée ensoleillée aujourd’hui, je me suis dis que j’allais m’avançais un peu cet après-midi pour le repas de ce soir qui sera tout simple. J’ai donc réalisé une tarte en quelques minutes de préparations seulement. Une tarte à préparer à

Hello,  J’espère que vous allez bien ? Hier j’étais au marché j’en ai donc profité pour acheter quelques fruits & légumes dont des  courgettes rondes. Cela m’a de suite fait pensé à une recette que j’avais fais il y a un petit moment de cela ( 1 an quand même ) et que j’avais posté

Hello,  J’espère que vous allez bien? Aujourd’hui je reviens avec une recette Chocolaté sans Gluten sans sucre raffiné et avec du beurre végétal  à la place du beurre normal { Mais ça c’est vous qui voyez …} C’est une recette que je vous avez déjà donné sur mon Instagram en octobre 2014 : Eh!! Ouiii

Hello,  J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui je reviens avec une recette saine & simplicissime à réaliser qui ne demande pas vraiment de connaissances d’expert en cuisine. Une recette très abordable et rapide à faire. Vous pouvez d’ailleurs les préparer à l’avance et même en faire plus les mettre dans un Tupperware pour un

Hello, J’espère que vous allez bien ? Je reviens aujourd’hui pour vous donner ma petite recette de de fausse bolognaise qui est donc Vegan c’est à dire sans viande ni matière animale. J’ai donc remplacé la viande par des protéines de soja texturé  que j’ai eu dans ma box The Green Familly . Et je suis carrément

Hello,  J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui je reviens avec une petite recette toute simple qui va vous prendre que très peu de temps. Pas besoin de beaucoup d’ustensiles : Un petit Blender vous suffira. C’est aussi sans cuisson. Donc si vous n’avez pas de four c’est parfait. C’est une recette riche en superfood,

Hello,  J’espère que vous allez bien ? Avec l’arrivée du printemps, j’ai trouvé au marché des asperges. Cette année elles sont là avec un peu d’avance, tout comme les fraises. Du à un hiver doux. En tout cas ici : C’est à dire dans le sud est de la France Je n’ai pas encore l’occasion

Hello,  J’espère que vous allez bien? Ça y est j’ai fini mon Chalenge So Shape 5 jours. J’ai du retard dans les publications de mes articles et vous avez été nombreuses en privé ou non à me demander mon avis . J’ai découvert So Shape il y a très longtemps à mes débuts sur Instagram avec

Hello,  Demain c’est mercredi à cette occasion vous aurez peut-être envie de pâtisser dans votre cuisine avec ou sans vos enfants. Pour vous, vos enfants ou votre moitié au choix… Aujourd’hui je vous retranscris donc une recette de brownie que j’avais fais jadis et dont je vous avez déjà donner la recette s/ mon Instagram